梅雨に入りジメジメした毎日が続いています。今日の気温は31℃と外にいるだけで汗をかいてくる暑さでした。 こんな暑さだと熱中症になってしまう方が出てくると思います。前回は熱中症対策として水分補給の摂り方などを書きました。 chelu0chelu.hatenablog.c…